semua orang inginkan tubuh badan yang cantik..
mereka inginkan tubuh yang kurus, mereka tak nak gemuk..
seelok-eloknya nakkan berat badan yang ideal..
kalau nak tau ideal ke tak, kena la kira BMI kan..
secara umumnya BMI yang normal adalah sekitar 19-23kg/m2..
ada yang inginkan badan yang kurus dan langsing kerana mahu dipandang cantik..
ada juga yang ingin turunkan berat badan kerana ingin sihat..
mereka ingin elakkan penyakit jantung, kencing manis dan macam-macam komplikasi lagi..
tak kira la apa sebab anda, target untuk kurus harus la dicapai..
di shaklee kami ada jawapan untuk mereka yang berhajat untuk kurus ini..
dari set yang asas hinggalah set yang lengkap untuk turunkan berat badan..
SET KURUS ASAS
1. lecithin
SET KURUS LENGKAP **
1. lecithin
2. omega guard
3. alfalfa
4. herblax
5. ESP
6. cinch shake
wow !! boleh tahan banyak kan..
confirm boleh kurus ke ??
insyaAllah pasti boleh dengan mematuhi syarat-syarat berikut:
✔ makan vitamin ikut dos dan aturan
✔ minum air secukupnya
✔ senaman yang berterusan sekurang-kurangnya 20 minit setiap kali sebanyak 3 kali seminggu
✔ kurangkan pengambilan high calories diet
✔ kurangkan pengambilan makanan manis
✔ banyakkan high fiber diet
✔ dapatkan rehat yang cukup
✔ mengatur makanan ikut jadual (sedikit tetapi kerap)
✔ minum air secukupnya
✔ senaman yang berterusan sekurang-kurangnya 20 minit setiap kali sebanyak 3 kali seminggu
✔ kurangkan pengambilan high calories diet
✔ kurangkan pengambilan makanan manis
✔ banyakkan high fiber diet
✔ dapatkan rehat yang cukup
✔ mengatur makanan ikut jadual (sedikit tetapi kerap)
insyaAllah, pasti boleh !! :)
ramai dah berjaya disebabkan mereka berdisiplin dan bersungguh-sungguh..
tak boleh mengharapkan supplement semata-mata tanpa usaha dari diri anda untuk mengamalkan gaya hidup sihat..
kalau tanya saya, bolehkah kurus dengan shaklee ??
YA, BOLEH !! PASTI BOLEH !!
** notakaki: supplement set kurus lengkap tu tak semestinya amik kesemuanya..
boleh hubungi saya dan kita bincang-bincang mana yang sesuai dengan diri anda dan kewangan anda :)
kalau berminat boleh hubungi saya ye..
Pengedar Shaklee Anda,
Page : Cinta Vitamin Semula Jadi
Email : atira_akh@yahoo.com
SMS/Whatsapp : 019-9864611
COD : sekitar UMT, Unisza, Gong Badak, Batu 6 dan sekitarnya..
kalau yang jauh-jauh, saya hantar melalui pos ye :)
Boleh!!! Saya dah amalkan dan dh terbukti pun...selamat mencuba kepada yg hendak kurus.
ReplyDelete