Sunday 15 December 2013

Omega 3 untuk ibu hamil

Seperti yang kita semua sedia maklum, ibu hamil memerlukan vitamin tambahan bagi memastikan diri ibu dan bayi di dalam kandungan sentiasa dalam keadaan sihat.

Antara nutrisi penting yang perlu diambil ibu hamil ialah Omega 3. Omega 3 memainkan peranan yang besar dalam perkembangan dan pembesaran bayi di dalam kandungan. Omega 3 membantu:
  • membina sel otak bayi
  • membentuk retina mata bayi
  • membina sistem saraf bayi
  • mengurangkan risiko alahan pada bayi

Omega 3 juga baik buat ibu mengandung di mana ia membantu:
  • mengurangkan kebarangkalian mendapat pra-eclampsia
  • mengurangkan peluang mendapat kelahiran pra-matang
  •  mengurangkan risiko mendapat kemurungan selepas bersalin



DHA didapati di dalam Omega 3. DHA adalah asid lemak perlu yang dijumpai dalam badan kita terutama pada otak. DHA adalah sangat penting dalam perkembangan otak serta aspek-aspek lain perkembangan janin. DHA juga asid lemak utama yang ditemui dalam retina mata, serta organ-organ badan yang lain.

Bayi tidak mampu menghasilkan DHA mereka sendiri, mereka memperoleh DHA daripada susu ibu. Sebelum bayi dilahirkan, DHA didapati dari ibu melalui plasenta. Dengan itu, ibu akan mengalami kekurangan DHA. Atas sebab ini, pakar mencadangkan supplement Omega 3 kepada ibu hamil dan ibu yang menyusu. Ini adalah untuk menambah DHA untuk perkembangan fetus dan untuk mengekalkan kuantiti DHA untuk diri ibu sendiri.

Jika berminat untuk mendapatkan Omega Guard, boleh hubungi saya ye..

Atirah Khalim
FB Page : Cinta Vitamin Semula Jadi
Email : atira_akh@yahoo.com
SMS/ Whatsapp : 011-12181045019-9864611



No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...